練習日誌(19.1.29)

0

    K村です。

     

    『大会まであと4日。当日に最高の状態にもってくようにコーチ陣も

    練習の量や強度など一生懸命調整しますが、キミ達選手自身も泳ぎや

    練習タイム、気持ちを上げていかないとダメだぞ‼本番でいい泳ぎが

    出来ないぞ‼』・・・中高生選手達によく言う言葉です。

     

    火曜日のみ指導している小学生選手のタイム取り練習の前に、そんな

    話しをしてから練習に入りました。練習内容もあえて先週と結び付け

    て自分のタイムを認識できる内容にしました。体調不良の者を除けば

    全員が先週よりタイムや泳ぎっぷりも良く、引き締まったタイム取り

    練習だったと思います。ぜひこのまま木曜→金曜→大会当日と、調子

    を上げていってもらいたい。

     

    その後の中高生選手。もう大会の週は何をすべきか?大会4日前は何

    を意識しなければならないか?など、言わずとも熟知したような練習

    ぶりでした。特に蓮くん、林くん、さすがだった。

     

    大会まであと3日。楽しみになってきた。

     

     

     


    人口調査記念日

    0

      K村です。

       

             今日の写真はちょっと場所を変えて

       

      明治5年の今日、政府により始めての全国戸籍調査が行われました。

      当時の日本の人口は3311万825人。 ついでに少し調べたら・・・

       

      昭和45年、初めて1億人を超えました。

      平成16年12月の1億2783万人が人口のピークでした。

      そして平成31年1月の今現在、1億2632万人ということです。

       

      日本は先進国の中で最も少子高齢化が進んでおり、その速度は過去

      にどの国も経験したことのないスピードで進んでいるそうです。

                     調べているうちに少し怖くなりました・・・

       

       


      快心の作品

      0

        K村です。

         

        久々に快心の作品を作りました。『犬の腹巻き』

        もう歳で少しずつ衰弱してきている犬の もも。体もやせ細ってきて

        犬は本来は寒さに強いはずですが、体が弱ってくると寒さにも弱く

        なっていくようです。腹、腰、背中、冷やしてはいけません。

         

        それにしても素材とかサイズ合わせとか、完璧に作成できました‼

        K村、まだまだ器用なようです。もも、もっと長生きしてよ。

         

         

         

         


        気持ちのいい気温

        0

          K村です。

           

                 今朝も6時20分頃の十里木の写真

           

          キーンと肌を刺す冷たい空気。東北人の私には気持ちいい気温で

          した。気持ちいいと言うか、この時期はこれくらいの気温に身を

          置かないと落ち着かないです。でも耳も鼻も手の指も痛くなるよ

          うな−12〜13℃台も自分には時々必要な冷たさです。

           

          写真を見れば分かる方もいると思いますがこの写真の場所は、富

          士・富士宮方面からのサファリパーク入口。今夜も私は犬と1枚

          の毛布で寝て過ごしましたが、ふと、サファリパークの動物達は

          どうやって夜を過ごしているのかな・・・?と思ってしまいました。

           

          あ、いけね。もうすぐ朝練‼  集中、集中。

           

           

           


          娘が今日から実習に

          0

            K村です。

             

                  今朝6時20分頃の写真。気温は−6℃でした。

             

            理学療法士を目指す娘は、今日から富士宮市内の某整形外科病院

            で約1ヶ月間の実習に入りました。来年は数ヶ月がかりで北海道

            や四国・九州までも実習に行く者も出るそうです。生徒達も大変

            だと思いますが、そのような経験の場を設けて下さる学校側には

            本当に感謝です。

             

            娘よ、あいさつはしっかりやれよ‼ 分からない事があればどん

            どん聞け‼ 指示待ちばかりじゃダメだぞ‼ 今頃は本当の医療

            の現場で悪戦苦闘中だろうな。娘よ、頑張れよ !(^^)!

             


            ここ数日のブログ内容って・・・

            0

              K村です。

               

              ここ数日のブログ内容を見たら、インフルエンザや体調のことばかり

              ですね (+_+) スタッフも先週、きく・・・いえ、1人がインフルエ

              ンザにかかり、そのせい・・・いえ、今週2名のコーチもインフルエン

              ザにかかり、違うコーチが代行で指導したり、合同で練習したりなど

              子供達には迷惑をかけており、申し訳ありません。

               

              明日、わたくしは13日の日曜出勤の代休でお休み致します。2週間位

              前から決まっていたことなので、決して きく・・・いえ、インフルエ

              ンザではないのでご了承下さい。 担当の皆さん、すみません (>_<)

               

                 昨年末、帰省した時の東北自動車道、福島付近の写真。

                   う〜、自分で言うのもなんだけど寒そう・・・

               

               


              欠席連絡表の欠席理由には

              0

                K村です。

                 

                電話などで欠席の連絡が入ったら全てこの『欠席連絡表』に記入

                され、コーチ室に回ってきます。我々コーチ達はこれを見て担当

                している子の欠席を確認しているのです。

                 

                しかしインフルエンザ、インフルエンザ、インフルエンザ・・・

                まだまだまだまだ絶えません  (>_<)

                 

                 


                もう何に注意すればいいのやら

                0

                  K村です。

                   

                  つい先日、ウチの斜め向かいの Sさん家に空き巣が入ったそうです。

                  Sさんは一人暮らしで朝早く、夜遅く帰るのを知っての犯行・・・

                  窓ガラスを割られ、家の中はすごい荒らされかただったそうです。

                  近所の皆さんに警戒しておいたほうがいいと、班長の私に Sさんが

                  報告に来てくれたのです。

                   

                  なので昨日、空き時間を使って班の住民の方に注意を促して回ったの

                  ですが、Iさんと玄関で話してると『怖いわね〜、あれ?Tさん家の

                  周り、あんなに乱れてたかしら?』と、言ってきました。(Tさんは一

                  年にご主人が亡くなられ、家を残してご家族全員出て行かれたのです。)ちょっと様

                  子を見に行くと、同じようにガラスが割れていたので警察に通報しま

                  した。

                   

                  いや〜怖いです。インフルエンザや空き巣、もう何に注意すればいい

                  のやら・・・今日からシャッターを下ろして出勤することにしました。

                   

                   

                   

                   

                   


                  無念な誕生日

                  0

                    K村です。

                     

                        今日は自分の部屋からの富士山。今日は自宅待機のK村。

                     

                    今年のインフルエンザの猛威は例年以上に勢いがあるように感じ

                    ます。その勢いはK村家の家族や身内を襲い、諸事情があり今日

                    はわたくしスイミングをお休みいたします。申し訳ありません。

                     

                    今日はわたくし48歳の誕生日。

                    仕事を休むという、なんとも無念な誕生日 (>_<)

                     

                     

                     


                    丈夫な母に感謝

                    0

                      K村です。

                       

                        余分な飾り言葉はいりませんね。素晴らしい・・・今日の富士山。

                       

                      電話に出た母の声がやけに元気だったので『元気だね。』と言うと、

                      『天気はいいよ。』と、返ってきました。面白いテレビを観てたそ

                      うですが、補聴器の電池は遠慮せずどんどん交換するように言って

                      おきました。

                       

                      しかし丈夫な母である。もし母がインフルエンザや入院・骨折など

                      でもしたら、すぐ盛岡に行く事になり、スイミングを長く空ける事

                      になる。そんなのが一度もないのだから、こうして仕事に専念する

                      事ができているので感謝である。

                       

                      明日から『大寒』。雪国には厳しい期間となる。

                      体調やストーブ・ガス・・・気を付けてな。

                       

                       

                       

                       


                      1 2 3 4 5 6 7 8 9

                      calendar

                      S M T W T F S
                           12
                      3456789
                      10111213141516
                      17181920212223
                      24252627282930
                      31      
                      << March 2019 >>

                      selected entries

                      categories

                      archives

                      recent comment

                      links

                      profile

                      search this site.

                      others

                      mobile

                      qrcode

                      裾野炭酸カルシウム温泉 一の瀬

                      ケータイ会員募集中

                      月会費のお支払いにはALL-Sカードがおすすめ!

                      お問い合わせ