春真っ盛りぃ♪♪♪

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    先週末ゎ。。。       暖かったデスねぇhappy01


     


     


    花粉症があるとツラいコトもありますがsweat01sweat01


     


     


     


    そんな春を感じたくてnotes     wavecherryblossomへgorunrunrun  


     


     



    P2270012.JPG春が来た割りにキレイな青にheart04     陸に上がってからゎ。。。。。


     


     


     


    河津に行ってなぃがcoldsweats01  河津cherryblossomや菜の花畑を見てupupup


     


     




     



    P2270040.JPG


     


    水中も陸でも春を満喫した1日でしたぁhappy01heart04


     



    P2270044.JPG                            



    練習から競え ?

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      K村beerです。


       


      新年度に向け、練習が切り替わって2週目。


      キックが強い者はキック練習で、


      プルが強い者はプル練習で、


      それぞれが自己アピールのある、いい練習が続いています。


       


      ある目的の大会に向けて練習する場合、


      強化期間に入る前のベース作りの期間は、


      最近はあまりタイム取りはしない。


      制限タイムもあまり指示しない。


       


      理由はもちろん、みんなの意識が高く、私が言わなくても


      選手達が今週は何を目的とした週なのか?


      今日、頑張るべき練習はここだ?


      というのを、しっかり理解できているからです。


       



      IMGP1648.JPG
      IMGP1649.JPG先週末、牧野千愛希選手が、静岡県中学校体育連盟から


      受賞された楯が学校に届いたそうで、報告のために持ってきて


      くれました。    たいしたものだ・・・


      来年度は牧野選手のさらなる躍進もそうですが、ともに東海まで


      進出した2年生の高橋和輝選手、和田直也選手、1年生の


      石井涼子選手。1年生で県入賞した川村明日香選手。


      他にも強力な現1、2年生。その下には現6年生・・・


       


      今からわくわくしています。


       


      それには、今からコツコツ頑張りを積み重ねること。


       練習から競いあって?  ですhorsehorsehorsehorsehorse



      普通の日曜、でも貴重な日曜。

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        K村beerです。


         


        昨日の日曜はAM7:30に起床しましたsun


        毎朝起床の早い私は、一瞬、罪悪感につつまれましたが、


        いいんですよね。日曜ですから。習慣って恐ろしい・・・clock


         


        とにかく天気が良く、暖かく、あちこちの窓を開けて、午前中


        は選手の練習メニュー作成と勉強をしました。


        コーヒーを3杯飲みながらcafe


        いや〜、気持ちよくできました。


         


        午後はお雛さまの箱を引っ張り出して飾りました。


        引っ越す前のhouseはホントに狭くて、ここ5〜6年は出してません


        でした。  ムスメよすまん・・・virgo



        IMGP1645.JPG


                     ならべかた、これでよかったかな?catface


         


        夕方は、妻・長女と3人で買い物(長男は強制勉強)で1日を終えました。


        何気ない、当たり前のような日曜でしたが、時間に縛られず過ごす日曜って


        なんだかすごい久しぶりで、よかったですhappy01



        IMGP1647.JPG


                                    自分で作った 『 やまかけ丼 』 かなり美味しかったです。


                     作ったといっても、のせるだけですけどね・・・


         


        また充電できました。残る年度内もBC級大会、JO、短期教室・・・


                              ラストスパートですscissors



        さらば、エース?

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          K村beerです。


           


          昨日、2月26日をもって小林大知くんはスイミングを退会しました。


          また、この日は大知くんの18回目の誕生日でもあり、長く続けてきた


          水泳に区切りをつけ、新しい自分へと旅立つには最高の日かも知れま


          せん。きっと彼はあえて今日の退会を選んだのだろう。


           


          彼が仲間達に送った最後の言葉は、みんなへの感謝、両親への感謝、


          コーチへの感謝weepでした。


          『 今までありがとうございました 』 と、みんなに頭を下げてあいさつを


          締めくくりました。



          IMGP1634.JPG小さい頃から彼は友達とケンカをしても、絶対に自分からはあやまった


          ことがない。まして頭を下げるなんて見たことがない。


                                  初めて見ました・・・


          一匹狼的だった彼にも、最終的には 『 感謝 』 の心をもたらす水泳って、


          やっぱりいいなって思いました。


           


          また涙腺がゆるみそうになり、耐えましたcrying


           


          5月になると、選手コースもちょうど丸10年が経ちます。


          今年度は いーみほ、アッキー、大知、第1期生から初めて卒業生が


          出ました。今までにない年度末の心境です。来年度以降も、みんなが


          『 感謝 』 の心をもってスイミングを卒業し、社会人に、又は次のステージ


          に送り出せるように、私もがんばります。



          IMGP1633.JPG             大知くんに送った色紙と記録・写真集


           



          IMGP1635.JPG       いーみほ、アッキー、コバも卒業しましたよ。



          高村先生、来校 (^v^)

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            K村beerです。


             


            昨日は中・高校生選手の時間帯に、日大三島高校の


            高村先生がスイミング訪問に来られました。


            その間、選手達はいい緊張感の中で練習してましたcoldsweats01


            先生はまだ若く、趣味も豊富で、水泳の話し以外にも


            マラソンの話し、トライアスロンの話しなど楽しく話しが


            できましたhappy01


            1時間30分の訪問でした。


             


            高村先生、ぜひまた来てください。


            コーヒー飲みにくるだけでもよいのでjapanesetea


             


            新年度から忙しくなりますが、お互いに頑張りましょうpaper


             


            昨日の帰りも実家に電話しました。


            盛岡も気温が10℃近くに上がって、ついに巨大かまくらも


            つぶれたそうです。


             


            いよいよ春ですねcherryblossom


             



            023.JPG 


             



            初の確定申告

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              K村beerです。


               


              また日曜日の出勤が続いていたので、baseballbaseball田コーチの配慮で


              急でしたが、昨日は休みになりました。


              今年は初めて確定申告をするので、ちょうど良かったです。


              助かりましたconfident


               


              午前中で終わると思っていたのですが・・・despair


               


              まず富士宮市役所に行き、住民票の写しをとりに。


              8:30から受付を8:00からと勝手に思ってピッタリ8:00に受付にshadow


              『 まだコンピユーターが起動してないので・・・』 と言いながらも早く対応


              してくれて、8:20には市役所を出ましたgood  ここまでは順調。


              その後、富士市の富士市交流プラザに行き(富士・富士宮は合同でここで行われます)


              新しい、キレイな建物でしたshine ここまでも順調でした。


               


              いざ入ってみると・・・ な、なんだこの人の多さはcoldsweats02


              それでも何とか、いくつかのコーナーをクリアし、最後のパソコン入力の


              コーナーで、一つ資料が必要と分かり、急いで富士宮法務局へーrun


               


              再び富士市交流プラザに戻るも、駐車場に入るだけで30分待ち・・・


              全部を終え、家に着いたのは午後の3:00でしたcrying


              今日が休みで良かった・・・think  いつか午前中に済まそうと思って


              いたけど、これではムリでした。


               


              帰ってからは、また6:00頃まで勉強pencil


              なんだったんだ・・・今日の休みって・・・catface


              でも、この勉強もあと1週間です。



              IMGP1627.JPG


                                  富士宮市役所。オウム事件の頃はよくテレビに出てましたね。



              IMGP1628.JPG


                                  富士市交流プラザ。公園もありキレイでした。



              IMGP1631.JPG


                       『 富士山の日 』 の我が家から見た富士山。写真よりも実際は


                       もっと大きく、雄大に見えますよfuji



              ☆親孝行?☆

              0

                 


                先日、父に頼まれ    髪をcuthairsalonしcolorartもしましたhappy01      


                 


                 


                 


                 


                えっsign02sign02sign02         あれれぇぇぇsweat01sweat01sweat01     


                 


                 


                 


                 


                もしかして。。。。。           疑問がsign05dash      


                 


                 


                 


                 


                 


                 


                そぅですよねcoldsweats01       見えないと思いますがdown     


                 


                 


                 


                 


                はぃpaper        元美容師hairsalonなんですupshine     


                 


                 


                 


                 


                 


                 


                今ゎ家族の髪をカットする以外ハサミhairsalonを持つコトはなくなりましたがshock  


                 


                 


                6年ぐらぃ美容師の仕事をしてましたぁnotenotenote   


                 


                 


                 


                これぐらいしか親孝行できないのですがsweat02        


                 


                 


                 


                 


                かれこれぅちの親ゎ10年弱美容室知らずなのでwobbly    


                 


                 


                今さらぉ店に行けないっと言ってくれマスheart04            ありがたい言葉にジーンcrying


                 


                 


                 


                これからもずぅぅぅsign05っとup       2・3ヶ月に1度の親孝行ゎしなきゃっhairsalonrock  Yコーチ                



                日が長くなってきました (#^.^#)

                0

                  K村beerです。


                   


                  4時のクラス、5時のクラスに入水していると、まだ外が明るい。


                  ついこの間までこの時間には真っ暗だったのに。


                  プールに入りこむ日差しが独特のものがあって、この時期になると


                  もう春だなーと感じます。ホントにキレイな日差しなのです。


                   


                  昨日の夜、実家の母に電話をしたら、最近は気温も上がって


                  道路の雪はほとんどないそうです。自転車で買い物もできるくらい


                  らしく、私としてもひと安心です。去年は雪で転倒し、近所の方に


                  家まで連れていってもらったらしいので。


                  1年もそれを報告しない母も困ったものだthink


                  ま、そういう母だから仕方ないか・・・confident


                   


                  帰省中に作った巨大かまくらも少し小さくなってきたそうですsnow



                  IMGP1509.JPG



                  新年度へ向けスタート

                  0

                    K村beerです。


                     


                    今日は朝から確定申告だなんだで市役所に行ったり、


                    住宅なんとかで電話して聞いたり・・・


                    なんだか忙しかったcoldsweats01


                    今日からスイミングでも短期水泳教室、泳力認定の準備


                    で忙しくなる。coldsweats01


                    幼稚園団体の準備もか・・・


                    この仕事ものんびりできる時期ってすくないもんだな・・・


                     


                    選手コースも今日から新年度を見据えて練習も切り替え


                    ていきます。3月中旬からはレースへ向けて強化の練習


                    をしていくので(今回はけっこうキツイぞ)今はそれに対する


                    泳力作りを心がけてほしいと思います。



                    P1011469.JPG


                                           先週の練習後のひとコマですbomb何やら勝負したいようです。



                    春休み短期水泳教室のお知らせ

                    0

                      只今、参加者募集中!!!!!! 




                      28suiei.jpgのサムネール画像お待たせしました!!


                      恒例の春休み短期水泳教室の募集を始めました。


                      短期教室は通常の授業と異なり3日間続けての集中練習により体力・技術向上を図ります。


                      春休みを有効に活用しましょう。


                       


                      ☆3日間集中水泳教室


                       



































                      コース名 


                      期間 


                      時間 


                      定員・対象 


                      参加費 


                      締切日 


                      Aコース 


                      3/28(月)〜3/30(水) 


                      AM 9:00〜10:00 


                      70名 


                      3・4才児 15名
                      5才以上 55名 


                      会員 4,000円
                      一般 4,500円 


                      3/15(火) 


                      Bコース 


                      3/28(月)〜3/30(水) 


                      AM 10:15〜11:15 


                      70名 


                      3・4才児 15名
                      5才以上 55名 


                      会員 4,000円
                      一般 4,500円  


                      3/15(火) 


                      Cコース 


                      3/28(月)〜3/30(水) 


                      AM 11:30〜12:30 


                      70名 


                      3・4才児 15名
                      5才以上 55名 


                      会員 4,000円
                      一般 4,500円  


                      3/15(火) 



                      ★申込み方法:スイミング受付にて参加費を添えてお申込下さい。電話での予約もできますが、


                               必ず締切日までに直接手続きをお願いします。


                      ★送迎バス:各コース無料送迎バスが運行します。


                              ご希望の方は、受付時に乗降場所をお知らせ下さい。ご希望に添えるようバスルート


                              を組みます。


                              尚、先着順でルートを決定していきますので、お早めにお申込下さい。


                       




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