新年度へ向けスタート

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    K村beerです。


     


    今日は朝から確定申告だなんだで市役所に行ったり、


    住宅なんとかで電話して聞いたり・・・


    なんだか忙しかったcoldsweats01


    今日からスイミングでも短期水泳教室、泳力認定の準備


    で忙しくなる。coldsweats01


    幼稚園団体の準備もか・・・


    この仕事ものんびりできる時期ってすくないもんだな・・・


     


    選手コースも今日から新年度を見据えて練習も切り替え


    ていきます。3月中旬からはレースへ向けて強化の練習


    をしていくので(今回はけっこうキツイぞ)今はそれに対する


    泳力作りを心がけてほしいと思います。



    P1011469.JPG


                           先週の練習後のひとコマですbomb何やら勝負したいようです。



    春休み短期水泳教室のお知らせ

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      只今、参加者募集中!!!!!! 




      28suiei.jpgのサムネール画像お待たせしました!!


      恒例の春休み短期水泳教室の募集を始めました。


      短期教室は通常の授業と異なり3日間続けての集中練習により体力・技術向上を図ります。


      春休みを有効に活用しましょう。


       


      ☆3日間集中水泳教室


       



































      コース名 


      期間 


      時間 


      定員・対象 


      参加費 


      締切日 


      Aコース 


      3/28(月)〜3/30(水) 


      AM 9:00〜10:00 


      70名 


      3・4才児 15名
      5才以上 55名 


      会員 4,000円
      一般 4,500円 


      3/15(火) 


      Bコース 


      3/28(月)〜3/30(水) 


      AM 10:15〜11:15 


      70名 


      3・4才児 15名
      5才以上 55名 


      会員 4,000円
      一般 4,500円  


      3/15(火) 


      Cコース 


      3/28(月)〜3/30(水) 


      AM 11:30〜12:30 


      70名 


      3・4才児 15名
      5才以上 55名 


      会員 4,000円
      一般 4,500円  


      3/15(火) 



      ★申込み方法:スイミング受付にて参加費を添えてお申込下さい。電話での予約もできますが、


               必ず締切日までに直接手続きをお願いします。


      ★送迎バス:各コース無料送迎バスが運行します。


              ご希望の方は、受付時に乗降場所をお知らせ下さい。ご希望に添えるようバスルート


              を組みます。


              尚、先着順でルートを決定していきますので、お早めにお申込下さい。


       



      勉強ノート5冊目に

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        K村beerです.

        10月から始めている勉強ノート、ついに5冊目に突入しました。


        出題傾向はバッチリつかんでいます。しかし結局は本人次第。


        今日は休みとはいえダラダラ起床してました。


        何で私のほうが早起きしてノートに向かっているのか...pout



         


        P1011486.JPG


        P1011487.JPG



        P1011488.JPG


                              少しの時間も単語帳で暗記despair


                  この勉強もあと少しだ・・・book



        日本3大ラーメン

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          K村beerです。


           


          私はかなりラーメンが好きです。


          美味しいと思ったラーメンは繰り返し食べますnoodle


          何度食べてもまた食べたくなるそのラーメン。


          そのラーメンこそが、自分のベストラーメンなのでしょうね。


           


          私の人生でホントに美味しいと思うラーメンを3つ紹介します。


          機会があれば是非、食べてみて下さいnoodle


           



          IMGP1406 - コピー.JPG


          岩手県盛岡市にある 『たかみ家』 さんのラーメン。


              中学3年生の時に初めて食べて、今も好きなラーメン。


              まさに、これぞラーメンという正統派のラーメン。


              よく雑誌やテレビにも紹介されたお店です。


              帰省すれば必ず3〜4回は食べにいきます。


           



          めしや.jpg


          秋田県秋田市にある 『めしや』 さんのチャンポン。


              チャンポンと皿うどんの2つのメニューのみのお店。


              茹でた麺を軽く炒める? 独自の作り方です。


              酢を1〜2周、かけて食べるのが通? の食べ方でした。


              在住の頃は水曜日に毎週食べてました。


              あのしょっぱいスープ、また飲みたい・・・


           



          P1011435.JPG静岡県裾野市にある 『六文亭』 さんの辛子五目ラーメン。


              ほぼ毎週1回、8年位食べているので、何百杯食べただろう?


              品のある辛さのスープのせいか、麺がほどよい甘さに感じます。


              五目のアンが溶けた、残ったスープが美味しいのです?


              スイミングの近くなので、たくさんの会員さんに会いました。


                                目撃されてしまいましたcoldsweats01


           


           


          他に美味しいラーメンがあれば教えてくださいねnoodle


          ぜひ食べに行きますのでdog 



          恐るべし、2バタ (*_*)

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            K村beerです。


             


            連日の高気温のおかげで十里木の道も、もう大丈夫です。


            普通タイヤでも走行できます。


            今後の天候でまた悪くなりましたらお知らせします。


             


            今週の練習は軽めの内容。


            選手達、連戦の疲れもなくなりました。私も。


             


            さて、明日の土曜の午後練習は、1人1種目、普段泳がない


            種目でタイムトライアルを行います。


            400個メ、200平、200背・・・・などなど


            BC級に出場する選手は、いいシュミレーションになると思います。


             


            しかし、『200バタやってみるか?』 と、聞くと


            皆、拒否反応を起こします。


             


              あんなにバタフライが速い、りょう君に断られthink


              背泳ぎで選手権を獲得した、わだっちは顔を青ざめcoldsweats02


              何でもこい? の、いーざわ君は『ムリです』と言いcoldsweats01


              1番ノッている、けーいちろう君すら『それだけは・・・』wobbly


                     と、どうも200mバタフライは別種目のようです。 


             


            確かに私も、400個メ、1500自、200背・・・全て公認大会に


            出場してますが、唯一200バタだけは出場したことがありませんbearing


             


            200mバタフライに出場する選手ってスゴイな・・・confident



            P1011111.JPG


                                 なお、土曜練習の最後は豪華景品争奪フリーリレーです。



            新年度を見据えて (^u^)

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              K村beerです。


               


              昨日、仙台に住んでいる姉から久しぶりにメールがあり、


              ブログを見てくれてるようで、嬉しくなりました。


              姉達とはもう8年くらい会っていない。


              旦那の洋一郎さん、またいつか飲みましょうねbeerbeerbeer


              名古屋に住んでいる姉は、わざわざブログのページを


              印刷して盛岡の母に送ってくれたそうです。


              旦那の浩さん、またいつか飲みましょうbeerbeerbeer


              唯一、実家の盛岡に住んでいる姉の旦那は入院して


              今は大変なそうです。


              旦那の秀男さん、早く良くなって下さいupupup


               


              さて今日は午前中に充分な時間があったので、来週までの


              練習と、新体制での方向性を立てました。



              P1011475.JPG


              私はけっこう性格悪いsmile いえ、けっこう細かいので、今までの練習内容


              はもちろん、全員の出席状況、練習タイムなども全て記録しています。


              基本的に過去の練習を振り返ることはありませんが、重要な大会に向けての


              追い込み、調整にはとても役立ちます。


               


              今日もチェックするぞcatfacecatfacecatface



              かかせない仕事

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                K村beerです。


                 


                昨日の帰りの十里木は、日中の気温で雪は


                ほとんどなかったものの、路面はテカテカでしたpenguin


                まだノーマルタイヤでは通ってはいけませんよban


                 


                水曜日は唯一の早番。


                かかせないのはプールのクリーナーです。


                底に溜まったゴミなどを、掃除機のように吸い取るのです。



                P1011477.JPG


                前のスイミングでも偶然に水曜日にクリーナーをかけていたので、


                『水曜日』と言ったらまずクリーナーなのです。


                ホントは毎日かけたいくらい大好きな仕事ですheart02


                したがって、私以外のスタッフは使わせてもらえない感があるようですpout


                明日か明後日、〇野コーチとセトチュウを引き連れ、ろ過機の心臓部の1部


                を交換するので、プールの水がキレイになります。


                会員の皆様お楽しみに。


                 


                日常の業務をコツコツやるのは気持ちいいですね。


                独身の頃は掃除や洗濯は全然苦ではありませんでしたからdenim


                今も出勤前に毎日、風呂掃除をしてから家を出てますよ。
                P1000015.JPG


                                                   でもいつもプールのシャワーで済まして


                                いるので、私が入るのは日曜だけsad



                春の足音、少し近づく

                0

                  K村beerです。


                   


                  昨日の帰り、十里木は確実に雪だと思ったので


                  東名高速道路で帰りました。沼津→富士の間です。


                  高速を使うと12〜13分位、早く帰宅できます。


                   


                  実は息子の私立高校の合格発表があり、なんとか


                  無事に合格していました。


                   


                  ひとつ、またひとつ、いろんな事が片付いて


                  春の足音が近づいたように感じましたcherryblossom


                   



                  P1011462.JPG


                               昨年10月に引っ越してからは、私の勉強机もpencil


                               持ち帰りの仕事、数学の勉強、練習メニュー作成など


                               ここでやってます。はかどりますhappy01


                                公立高校受験に向け、まだまだ勉強です。


                   


                   


                   


                  今日の出勤は、いつも通り十里木を通ってきましたrvcar


                  こどもの国〜須山小の間は雪でいっぱいです。


                  バスがレッカー移動しているとかで、30分位待たされました。


                  春の足音が遠ざかったように思いましたcrying 



                  合宿 無事終了

                  0

                    いゃぁ〜 まいっちゃいましたcoldsweats01  合宿期間中 snow ゆき snow ユキ snow 雪 coldsweats02


                    初日は グランドは 使えず think  どうしよう〜って 感じでしたsweat02


                    ああぁwobbly  ところが 飛龍高校さんの 室内練習場baseball 貸していただけましたlovely ほんと note感謝shine


                    感謝shineでぇっす scissors 津久井の選手も マシーンを使って ガンガンup baseball dash かっ飛ばしていました


                    その頃 グランドは snow が 舞っていました  普段 私は snowなど 見ないのでeye 


                    少し グランドに舞うsnowを 見て notesたそがれちゃいましたぁheart01     似合わないケドbleah


                    翌日はsunて 裾野高校グランドを 津久井の選手達が run真っ黒になって sweat01走りまくっていました


                    そんな 選手を 見て 私も runダッシュしましたが weepすぐに sweat02ハァ〜ハァしてしまいtaurusでした smile  


                    最後は みんなでriceballを 食べて 合宿終了 動いた後の お昼up最高でしたぁdelicious


                     



                    2010年度、県公認大会終了?

                    0

                      K村beerです。


                       


                      昨日で今年度の県公認大会が終了しました。


                      家に帰ったら疲れがドッと出ました。catface


                      単に今日だけの疲れではなく、


                      1年分の疲れでしょうね・・・sad


                      今日もいろんなレースがありました。


                      個々に目的がありました。


                      こうして考えると、1つ1つのレースには


                      スタート台に上がるまでに、さまざまな


                      過程と思いがあるのですね・・・


                       


                      今週だけ選手もコーチもリラックスhappy01


                       


                      その後は新年度に向けてまたがんばろうsign03



                      P1011459.JPG


                                                     おつかれさまでしたbeer




                      calendar

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